Description
Nous avons parfois appris à mettre nos émotions de côté pour « tenir bon » ou « aller de l’avant ». Pourtant, nos émotions sont de précieux indicateurs. Ce parcours vous invite à vous reconnecter à votre vie émotionnelle de manière saine et bienveillante. À travers une approche douce et progressive, vous explorerez ce que vous ressentez, identifierez vos besoins profonds et apprendrez à exprimer ce qui se passe en vous avec justesse. Cet accompagnement est idéal si vous souhaitez mieux vous comprendre, apaiser vos tensions intérieures et retrouver de l’authenticité dans votre rapport à vous-même et aux autres.
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